這次去旅行住了這間晴空客棧 - 花蓮真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

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而且價格也便宜~~開心~~

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商品訊息描述

主要設施

  • 4 間禁煙客房
  • 頂樓天台
  • 酒吧/酒廊
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 烤肉架
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立用餐區
  • 每日客房清潔服務
  • 高級寢具
  • 烤肉設備
  • 鄰近免費停車場

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮文化創意產業園區 (0.9 公里)
  • 自強夜市 (1.1 公里)
  • 花蓮城隍廟 (1.2 公里)
  • 福安廟 (1.2 公里)
  • 東海岸線鐵道遺址 (1.6 公里)


商品訊息特點旅館

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中國時報【簡榮輝╱宜蘭報導】

頭城鎮公所舊廳舍使用逾40年,結構老舊又漏水,各課室單位也都擠在一樓狹窄空間,辦公環境擁擠,洽公民眾深感不便,公所在頭城國中舊址規畫興建新廳舍,歷經2年3個月興建,頭城鎮行政中心大樓12月初完工,昨揭牌啟用。

頭城鎮長曹乾舜表示,每次在頭城市區遇到民眾打招呼,最常聽到的問候語便是「公所何時搬新家?」大家都透露出頭城鎮行政中心大樓的高度期待。自己早在剛接任精美鎮長一職時,就以戰戰兢兢的心情要求行政團隊落實工程,日前才榮獲縣府頒贈「公共工程優質獎」,如今啟用可說是全體頭城鎮民共同的喜事。

鎮公所舊廳舍的帳冊資料最早可追溯到1975年,期間有多次增建、修繕,歷經921與多次大地震後,曾被評估為「結構需補強」建物,雖無立即危險,但是卻飽受漏水困擾,而且各課室全都擠在一樓,民眾洽公聲音彼此容易干擾,有人私下戲稱「鎮公所好像菜市場一樣吵雜熱鬧。」

為了徹底解決舊廳舍老化、空間狹小問題,頭城鎮行政中心大樓於2014年9月中旬動工,建設經費1億7000多萬元,由內政部與縣府補助1億元,其餘7000多萬由公所自行負擔。新廳舍於本月初完工,公所團隊於20日提前進駐服務,昨天正式揭牌啟用。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北16日電)11歲小欣體重快速增加,爸媽以為是正常成長,結果健康檢查發現肝指數異常的高,竟罹患脂肪肝。追究原因推論,小欣每天至少喝一杯含糖飲、又不愛運動惹禍。

非酒精性脂肪肝是指過多脂肪堆積在肝臟。書田診所小兒科主治醫師戴季珊今天表示,很多人輕忽脂肪肝威脅,但脂肪肝持續演變也可能導致肝纖維化、肝硬化,脂肪肝是成人接受肝臟移植的重要原因。

戴季珊說,很多人也都誤解只有中老年人才會有脂肪肝,但其實兒童脂肪肝也很常見,也是美國兒童常見的肝臟疾病。

11歲的小欣從小學三年級開始體重快速增加,身高147公分,體重已達54.8公斤,超出正常體重近10公斤。爸媽一直認為小欣是正常成長,之後抽高就不會顯胖,但在學校的健康檢查發現肝指數異常的高,才帶孩子求診。

戴季珊表示,問診得知,小欣平時每天至少會喝一杯含糖飲料,喜歡看電視、滑平板,不喜歡參與體育活動。檢查發現,身體質量指數(BMI)已超過肥胖標準,超音波顯示有中度脂肪肝與肝臟腫大,血液檢查有肝功能異常、血糖與血中三酸甘油脂也超標。

據教育部學生健康檢查資料結果顯示,民國102年國小學童過重及肥胖比率為30.4%,其中男童為34.2%、女童為26.2%。

戴季珊說,很多家長認為小時候胖不是胖,但這是錯誤迷思,若小時候胖,將來成人肥胖機會更高。幼兒園學齡前兒童若是肥胖,將來有1/4機會是肥胖的成人;如果國小入學時是肥胖體位,將來有4成的機會成為肥胖大人;倘國小畢業時是肥胖狀態,有75%機率跟肥胖脫離不了關係。

脂肪肝與肥胖關係密切,戴季珊表示,患脂肪肝的孩童也容易合併早期動脈硬化、心血管疾病風險、胰島素阻抗等代謝異常等狀況,應特別注意。肝臟出狀況初期通常沒症狀,但慢性發炎累積傷害。家長應注意孩子的生長狀況,注意BMI有沒有超過,若有的話應及早就醫確認。

如果孩子有脂肪肝,戴季珊說,首要應減重,將BMI控制在正常範圍,並養成運動習慣,減少看電視或使用3C產品時間;日常飲食營養均衡、別喝含糖飲。1060216

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